Cura de slăbire și detoxifiere cu hrișcă! Plan alimentar pentru 7 zile

Retete cu hrisca de slabit,

Seminte de hrisca puteti gasi in magazinul Vegis.

Navigare în articole

Se pune o lingurita de seama de lamaie la un litru de apa; - Nu se consuma alte alimente in afara de sare neiodata, legume si zarzavaturi proaspete. Nu se adauga ulei in salate si niciun alt aliment nu se va consuma; - Retete cu hrisca de slabit folosesc seminte de hrisca BIO. Semintele de hrisca se hidrateaza de seara in apa, la frigider, pentru a se elibera enzimele utile in cazul in care le consumati crude, dar si pentru a asigura o fierbere rapida a acestora.

picătură de kilograme într o săptămână fat burner body attack

Dimineata, la micul dejun, se consuma o cana de seminte de hrisca fierte, bine scurse, cu putina sare. La pranz se va cnsuma o salata de cruditati cu seminte de hrisca fierte.

ceai de arzător de grăsime de 10 zile sinonimos de a pierde greutatea

Idee de reteta: un ardei, doua rosii, o legaturra de patrunjel, 3 linguri de hrisca fiarta, putina leurda sau ceapa verde, spanac proaspat o mana, morcov ras. Gustarea de dupa-amiaza: seminte de hrisca fierte cu putina sare — o cana.

ceaiuri care vă fac să pierdeți în greutate rapid ab challenge pierde grăsimea de burtă

Cina: salata de legume proaspete cu 3 linguri de hrisca fiarta. Legumele din salata pot varia.

ce este amprenta de ardere a grăsimilor lostrin pierdere în greutate

Nu se adauga ulei sau dressing la salate, doar legume proaspete si sare. Acest meniu se repeta pentru 7 zile.

pierderea în greutate se vindeca apnee de somn cele mai eficiente metode de slabit

Nu uitati sa consumati doi litri de apa pe zi. Puteti bea si doua cani de ceai neindulcit de hrisca.

  1. Pierde greutatea pentru guta
  2. Dimensiunea taliei de pierdere în greutate
  3. Dieta cu hrişcă. Cum poţi să slăbeşti până la 12 kilograme într-o săptămână
  4. Dieta cu HRISCA: slabeste pana la 5 kg intr-o saptamana
  5. Tweet Un regim alimentar, în care vei include hrișca, te va ajuta să slăbești și să-ți detoxifici organismul, astfel încât să te simți plină de vitalitate.
  6. Nu pierderea în greutate după inducție

Dieta cu hrisca pentru zile de post prezinta si un intens rol de detoxifiere, de aceea este posibil sa va simtiti foarte ametiti sau sa aveti senzatie de tremor. Daca aceste manifestari se asociaza cu senzatie de caldura sufocanta si transpiratii, atunci este indicat sa consumati o cana de limonada cu linguri de miere si zeama de la o jumatate de lamaie — este posibil sa aveti caderi de glicemie. Dupa aceasta bautura dulce va linistiti pentru 5 minute, timp in care va veti reveni complet.

Va invitam sa cititi despre beneficiile semintelor de hrisca.

Cum se gateste hrisca - Reteta sanatoasa